Ergotherapie

Een ergotherapeut denkt met je mee hoe je alles kunt doen wat je wilt of moet doen. En hoe je ze makkelijker kunt doen.
Bijvoorbeeld:

• Beweging
• Ontspanning
• Naar school gaan
• Huiswerk maken
• Afspreken met vrienden en vriendinnen

Een ergotherapeut geeft ook tips om je dag beter in te delen.
Soms helpt een medisch pedagogisch medewerker daarbij.
Je krijgt dan een beter ritme met inspanning en ontspanning. Daardoor kunnen je klachten minder worden.

Een ergotherapeut werkt vaak samen met een fysiotherapeut.
De ergotherapeut werkt bij jou in de buurt of in het ziekenhuis.

Hoe lang duurt ergotherapie?
Ergotherapie duurt gemiddeld 12 weken.
Je gaat 1 per week of 1 keer per 2 weken naar een ergotherapeut.
Het is belangrijk dat je afspraken maakt, zodat je je nieuwe ritme blijft volhouden.