Voordelen van revalidatie in een revalidatie-centrum of revalidatie-afdeling van een ziekenhuis

• Je kan meer doen met minder last.
• Je werkt aan een beter ritme voor je lijf.
• Je slaapt beter.
• Je weet waar je op moet letten om niet te veel en niet te weinig te doen.
• Je doet mee met school, vrienden, sport en bewegen.
• Je kan aan de omgeving uitleggen wat er aan de hand is.
• Je kan herkennen wanneer het beter en slechter gaat. Je kunt hier je ritme op aanpassen en hier weer tevreden mee zijn.
• Je krijgt meer vertrouwen in jezelf. Daardoor kun je steeds meer kan doen zonder dat de pijn daar invloed op heeft.
• Je ouders begrijpen beter hoe ze op je kunnen reageren.
• Je leert andere kinderen en jongeren kennen die chronische pijn hebben.

Nadelen van revalidatie in een revalidatie-centrum of revalidatie-afdeling van een ziekenhuis

• Revalidatie in een revalidatie-centrum of ziekenhuis kost veel tijd. Daardoor kun je soms andere dingen een tijd minder doen, zoals sport of school.
• Je moet soms dingen anders gaan doen.
• Revalidatie gaat in kleine stapjes. Je ziet dus niet meteen of het beter gaat of niet.
• Er kan een wachtlijst zijn voor revalidatie in een revalidatie-centrum of revalidatie-afdeling van een ziekenhuis.
• Een revalidatie-centrum of revalidatie-afdeling van een ziekenhuis is niet altijd in de buurt.