Voordelen van fysiotherapie Fysiotherapie kan helpen om je conditie te verbeteren. Mogelijk kun je meer doen met minder last. Het is fijn als iemand je helpt bij het opbouwen van activiteiten. Zeker als je al een tijdje weinig hebt bewogen. Je werkt aan een beter dagritme voor je lijf. Daardoor slaap je beter. Je kan herkennen wanneer het beter en slechter gaat. Je kunt hier je ritme op aanpassen en hier weer tevreden mee zijn. Met sterkere spieren worden je gewrichten minder belast. Daardoor heb je minder pijn in je gewrichten. Fysiotherapeuten kunnen je helpen ontspannen. Je krijgt meer vertrouwen in je lichaam. Daardoor kun je steeds meer doen zonder dat de pijn daar invloed op heeft. Nadeel van fysiotherapie Je moet regelmatig oefeningen doen. Het liefst iedere dag. Vragen? × Help Heeft u hulp nodig bij het invullen van de keuzehulp? Of heeft u vragen over de keuzehulp? Bekijk hier het overzicht van veel gestelde vragen of neem contact op met het CZ Zorgteam: 013 594 9110. Aantekeningen × Aantekeningen Vorige Volgende
