Wat kan ik verwachten van bekkenbodem-oefeningen? Bij een kleine verzakking kunnen bekkenbodem-oefeningen helpen om de verzakking en uw klachten minder erg te maken. Bij een ernstige verzakking helpt het niet genoeg om alleen bekkenbodem-oefeningen te doen. Het is belangrijk dat u de oefeningen uw hele leven blijft doen. Na een tijdje hoeft u de oefeningen minder vaak te doen. Als u merkt dat de klachten terugkomen weet u dat u de oefeningen weer vaker moet doen. Als u stopt met de oefeningen, komen uw klachten misschien terug. Vragen? × Help Heeft u hulp nodig bij het invullen van de keuzehulp? Of heeft u vragen over de keuzehulp? Bekijk hier het overzicht van veel gestelde vragen of neem contact op met het CZ Zorgteam: 013 594 9110. Aantekeningen × Aantekeningen Vorige Volgende