Sling of mitella

U draagt ongeveer 1 maand lang een sling of een mitella (afbeeldingen).
U doet de sling of mitella alleen af om uw arm te wassen.

Door de mitella of sling krijgt uw arm rust en kan de breuk genezen. De botten groeien dan weer aan elkaar vast.
Na een maand begint u met oefeningen om uw elleboog minder stijf te maken. In de weken daarna kunt u uw elleboog steeds beter gebruiken. Na 3 maanden kunt u weer kracht gaan zetten. Na een jaar weet u hoe goed u herstelt.

 

Afbeelding: links mitella, rechts sling.

sling_2.jpg

     

sling.jpg