Behandeling zonder operatie

De achillespees kan vanzelf genezen over de tijd.
Het is wel belangrijk dat u uw achillespees niet beweegt. Daarom krijgt u gips.

De behandeling zonder operatie bestaat uit verschillende stappen:

1. U krijgt ongeveer 2 weken gips.
   Uw voet is daarbij gestrekt. De uiteinden van de pees liggen daardoor tegen elkaar.
   Zo kan de pees goed aan elkaar groeien.
2. Na ongeveer 2 weken krijgt u een brace of loopgips dat van uw been af kan.
   Het is belangrijk om uw voet snel weer te gaan bewegen.
   Dan herstelt de pees het beste.
   Een fysiotherapeut kan u oefeningen geven om goed te bewegen en weer te gaan lopen.
   U draagt de brace of loopgips ongeveer 6 weken.
3. Na ongeveer 8 weken hoeft u de brace of loopgips niet meer te dragen.
   U mag het been steeds meer bewegen en erop steunen.

Behandel-schema

Het behandel-schema verschilt per ziekenhuis.

Sommige mensen beginnen vroeg met oefeningen en lopen.
Andere mensen beginnen pas later.
Het herstel is even goed als u vroeg of laat begint.^1,2

Een voorbeeld van een behandel-schema ziet u hieronder.
Dit schema kan anders zijn voor u.

Week 1 en 2

• Gips 
• Niet lopen

 

---

Week 3 tot en met
week 6

• Afneembaar loopgips of een brace met verhoging onder de hak
• Voorzichtig gaan lopen

---

Week 7 tot en met 6 maanden

• Brace zonder verhoging onder de hak
• Been weer normaal gebruiken, tenzij dit pijn doet
• Kracht opbouwen