Fysiotherapie
Met oefeningen kunt u de spieren van de schouder sterker maken.
Sterke spieren houden de arm beter in de kom.
De schouder wordt daardoor stabieler.
De arm zal dan minder vaak of niet meer uit de kom gaan.
De fysiotherapeut leert u welke oefeningen u hiervoor kunt doen.
Hoe lang duurt de behandeling?
De behandeling bij de fysiotherapeut duurt meestal 6 tot 12 weken.
Voor een goed resultaat is het belangrijk dat u ook thuis uw oefeningen doet.
Oefen ook thuis nadat de behandelingen bij de fysiotherapeut zijn gestopt.
Meestal duurt het 6 tot 12 weken voordat u merkt of fysiotherapie helpt tegen uw klachten.
Helpt fysiotherapie niet genoeg? Dan kunt u meestal geopereerd worden.
Wordt fysiotherapie vergoed?
Fysiotherapie wordt vaak niet vergoed uit de basisverzekering.
Bent u aanvullend verzekerd? Dan vergoedt de zorgverzekeraar dit meestal wel.
Vraag dit na bij uw zorgverzekeraar.
Hoe goed helpt fysiotherapie?
Hoe goed fysiotherapie helpt, hangt af van de oorzaak van de schouder-instabiliteit.
Schouder-instabiliteit door een ongeluk of val
Alle poppetjes samen staan voor 100 mensen met schouder-instabiliteit door een ongeluk of val die fysiotherapie krijgen.
Groene poppetjes: Bij 47 van de 100 mensen gaat de arm niet opnieuw uit de kom.1
Rode poppetjes: Bij 53 van de 100 mensen gaat de arm wel opnieuw uit de kom.
Schouder-instabiliteit door hypermobiliteit
Alle poppetjes samen staan voor 100 mensen met schouder-instabiliteit door hypermobiliteit die fysiotherapie krijgen.
Groene poppetjes: 80 van de 100 mensen hebben minder klachten.
Rode poppetjes: 20 van de 100 mensen hebben evenveel klachten.
Risico’s van fysiotherapie
Fysiotherapie heeft geen risico's.
Voordelen van fysiotherapie
- U heeft een kans dat de arm niet meer uit de kom gaat.
- U heeft geen ongemak en risico’s van een operatie.
- Kiest u later voor een operatie? Dan zijn uw spieren al sterk.
Daardoor herstelt u makkelijker van de operatie.
Nadelen van fysiotherapie
- Fysiotherapie helpt niet altijd.
- U moet regelmatig oefeningen doen, liefst iedere dag.
- Fysiotherapie voor schouder-instabiliteit wordt niet vergoed vanuit de basis-zorgverzekering.
