Geen operatie

De pijn wordt minder als u de elleboog koelt met ijs. U kunt ook pijnstillers slikken, zoals paracetamol of ibuprofen. De pijn wordt in de komende weken tot maanden langzaam minder. Na verloop van tijd kunt u uw arm weer volledig buigen en draaien. Het draaien van de handpalm naar boven is minder krachtig dan voordat u de biceps-pees scheurde.