Hormoon-vervangende medicijnen
Tegen sommige klachten van de vroege overgang kunt u hormoon-vervangende medicijnen gebruiken.
Hormoon-vervangers helpen vaak goed tegen overgangs-klachten.
Opvliegers, nachtzweten en seksuele klachten worden vaak minder. Maar ze blijven niet altijd helemaal weg.
Deze medicijnen verlagen ook uw risico op bot-ontkalking, botbreuken en misschien ook hart- en vaat-ziektes.
Daarom worden ze aangeraden voor vrouwen die geopereerd worden voordat zij 45 jaar zijn.
Meestal gebruiken vrouwen deze medicijnen tot zij 50 jaar zijn.
Bespreek met uw arts welke hormoon-vervangende behandeling voor u het beste is.
- Heeft u eerder borstkanker gehad? Dan wordt het gebruik van hormoon-vervangende medicijnen afgeraden.
- Vrouwen met een verhoogd risico op borstkanker door een gen-mutatie in BRCA1 of BRCA2 kunnen wel hormoon-vervangende medicijnen gebruiken tegen overgangsklachten tot zij 50 jaar zijn.
Medicijnen zonder hormonen
Er zijn ook medicijnen zonder hormonen die kunnen helpen tegen sommige klachten van een vroege overgang.
Bijvoorbeeld clonidine, gabapentine en sommige antidepressiva.
Deze medicijnen zijn minder goed onderzocht dan medicijnen met hormonen. Ook helpen ze vaak minder goed.
Bespreek dit met uw arts.
Bij seksuele problemen
Hormoon-vervangende medicijnen verminderen een droge vagina, waardoor u minder pijn heeft bij de seks.
U kunt deze medicijnen slikken of een tijdelijke kuur gebruiken met medicijnen die u in de vagina inbrengt.
Ook kunt u een glijmiddel gebruiken bij de seks.
Gezonde leefstijl
Een gezonde leefstijl kan helpen om minder last te hebben van opvliegers en ‘s nachts zweten.
Ook heeft u hierdoor een lager risico op hart- en vaat-ziektes.
Deze dingen kunnen mogelijk helpen:
- Zorg voor een gezond gewicht
- Gebruik weinig of geen alcohol
- Slaap genoeg
- Eet gevarieerde voeding
- Beweeg genoeg
- Ga regelmatig naar buiten
- Rook niet
Voor gezonde botten
U kunt uw risico op bot-ontkalking en gebroken botten lager maken door voeding te gebruiken met genoeg vitamine D en calcium.
Ook genoeg beweging en zonlicht zijn belangrijk.
Overleg met uw arts of extra maatregelen nodig zijn. Bijvoorbeeld extra vitamine D, calcium of medicijnen.
Extra controles
Na het weghalen van de eierstokken worden extra controles aangeraden.
Uw huisarts kan u controleren op risico-factoren voor hart- en vaat-ziektes.
Het is ook zinvol om iedere 5 jaar te laten controleren of u bot-ontkalking heeft.
Dit gebeurt met een DEXA-scan.